TEAM-BUILDING RELAXATION

Le + performance mentale

  • Le contrôle de soi
  • L'autonomie
  • La confiance en soi

Ce team building développe

  • Le bien être
  • La récupération mentale et physique
  • Le respect de soi et des autres

Objectifs

Donner des outils concrets au personnel pour gérer efficacement son stress. Un salarié en bonne forme physique et mentale est plus productif, moins en arrêt maladie et interagit avec son entourage de manière plus constructive et positive. Son comportement améliorera la communication interne et la cohésion d'équipe.
team building optimise performance relaxation

Offrez à vos salariés un véritable moment de détente avec notre séminaire de relaxation. Les participants apprendront à gérer leur stress et à libérer les tensions liées à leur activité professionnelle.

Effectué sous forme de séances collectives, il est animé par une équipe de professionnels de la préparation mentale qui initiera vos participants aux techniques d'auto-relaxation :

La sophrologie, la pleine conscience, la réflexologie ainsi qu'une dégustation de cocktails zen à la fin de la journée vous sera proposé pour finir par une touche de réconfort.

Les chefs d'entreprise et les cadres trouveront dans ce séminaire un référentiel utile et original de gestion des ressources humaines et un outil de régulation de leur propre charge de travail.

Activité

en extérieur ou en intérieur

La prestation comprend

Le matériel, l'encadrement & la gestion du projet

Lieu

partout en France

Plus d'infos

au 06 75 75 24 92

Pour réserver votre projet sur mesure contactez nous par téléphone au 06 75 75 24 92 ou par mail m.jaillet@optimizperformance.fr